Летом я не только отдыхаю, но и занимаюсь спортом. Каждый день я делаю комплекс упражнений : 5 минут пробежка, 10 отжиманий, 5 подтягиваний на турнике, 20 раз качаю пресс и 10 минут сижу на шпагате, после чего получаю заряд бодрости и хорошего настроения!Спорт играет важную роль в нашей жизни. Он приносит нам много радостных моментов и позитива,но главное спорт помогает быть сильными, выносливыми и здоровыми!